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PRIMEVITA

探索 PRIMEVITA 南非醉茄保健品，從日常壓力、放鬆與生活節奏的需要出發，比較萃取來源、每份含量、複方成分及建議用法。懷孕、授乳、正服藥或有長期健康狀況人士，使用南非醉茄產品前應先諮詢專業意見。

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PRIMEVITA：以南非醉茄為核心的精簡壓力管理系列

ACCPLUS 現時的 PRIMEVITA 系列由一款南非醉茄精華構成，而產品供應方 OilFactorie 的官方頁亦列出 PRIMEVITA Healing KSM-66 Ashwagandha。由於網上有多個同名 PRIMEVITA 品牌，本頁只描述這款在香港上架、由 OilFactorie 對應的產品，不把其他地區同名品牌的故事拼接進來。

南非醉茄是甚麼？

南非醉茄（Withania somnifera，英文 Ashwagandha）是阿育吠陀傳統常用植物，補充品可使用根、葉或其萃取物。美國 NCCIH 指出，部分南非醉茄製劑對壓力或失眠可能有幫助，但多數人體研究樣本較小、製劑不一；對焦慮及其他健康用途的證據仍未確定。

看 KSM-66 等標準化原料時要看甚麼

  • 確認使用根、葉或根葉混合萃取，以及每份實際毫克數。
  • 查看 withanolides 等標準化資料，但不要只按商標名稱推斷整瓶效果。
  • 留意複方中的維他命、肌酸或其他成分，避免與現有補充品重複。
  • 初次使用應按標籤份量，觀察嗜睡、腸胃不適或其他反應。

哪些人要先問專業人士？

NCCIH 提醒南非醉茄的長期安全資料不足，少數個案與肝損傷有關；懷孕、授乳、準備手術、自體免疫或甲狀腺疾病人士不宜自行使用。它亦可能與鎮靜、抗癲癇、免疫抑制、血壓、糖尿病及甲狀腺藥物互相影響。

內容參考

資料來源：OilFactorie 官方 PRIMEVITA 系列；NCCIH：Ashwagandha—Usefulness and Safety。資料最後檢視：2026 年 8 月 3 日。